我运动我快乐作文

篇一：我运动 ，我快乐

就在北京奥运会如火如荼地稳步进行的时候，我们近百名一一光天使小记者在报社老师的带领下，来到了山西省体育职业学院。在这里，我们将参与“与奥运同行，感受运动乐趣”的亲身一体验活动。

短暂的欢迎仪式后，我们便开始了为期一天的愉快行程。第一站我们先来到了体一操一馆，在这里我们欣赏到了一精一美绝伦的带一操一和棒一操一表演。为我们表演的都是些和我们一样大或比我们还要小的体院学生。没想到她们这么小，却跳得那么好:新颖别致的队形、高飞飘逸的空翻、柔若无骨的下腰，整齐划一的动作说明她们下足了功夫。虽然我也学过五年舞蹈，但与她们相比真是自愧不如呀!

紧接着我们又分别参观了篮球馆、摔跤柔道馆和射箭射击馆。在这些场馆里都有运动员在汗流浃背地刻苦训练，他们真是辛苦啊!

以前，在所有的体育比赛中，我最喜欢的就是射箭了，运动员不需要强烈的身一体对抗，不需要满场玩命的奔跑，只见他(她)们舒展双臂，弯弓搭箭，轻轻松松就把羽箭射中了靶心。既有现代的儒雅，又有古者的侠风。然而，当我在射箭馆亲身一体验开弓时才发现，我想错了。结果是我用尽了吃一奶一的劲，弓才拉开一点点，看来干什么都不容易，干什么都需要付出努力和汗水才行。

不觉中，已经是中午时分了，饭菜的香味把我们“诱”到了运动员餐厅。我们就要品尝“运动员大餐”了。“运动员大餐”的品种还真是丰富:煎牛排、炸大虾、烧鸡块、素烧茄子、凉拌西芹……饭后还有酸一奶一和各种水果。此时，小伙伴们全都狼吞虎咽地吃了起来，准备吃饱了下午好在运动场上的运动体验中一决雌雄。

午饭后略作休息，我们便根据个人喜好不同，分成五个组进行了运动体验。我和二十多名小伙伴选择了塑型训练---瑜伽。在教练的带领下，伴着激昂的音乐，我们跳起了奥运啦啦一操一、踏板一操一，练起了优雅的瑜伽。在运动中尽情挥洒着汗水，在运动中尽情体验着快乐和激一情……

篇二：我运动，我快乐

我相信，在寒假期间，有加入到“一一光体育”活动中的每个人都凭着“我运动，我快乐”坚持着每天的运动，运动，让我们的身一体更加强壮;运动，丰富了我们的课外生活;运动，更让我们得到了更多的快乐。

寒冷的冬天里，风“呼一呼”地刮着，即使有太一一出来，总是感到寒冷，同学们，总是排成一排，有序地跑着，身上穿着厚厚的衣服，运动了一会儿，就会感到坚持不下去了，身上热起来，被衣服压的，两手冻得发红，脸也发红，但心里总是想着，再坚持跑一分钟可以休息了。停下来，无力地靠在了一个地方，只休息了几分钟，就忙着压腿。在校园的跑道上，在教学楼下。总看到熟悉的成队的校友们，脸上呈现出了“我运动，我快乐”的喜悦，有看到他们的汗水;有看到他们的坚持，努力;有看到他们的希望，美好和向往。

“一一光体育”让更多的学生体会到，在运动中体味到非凡的快乐;在运动中，增进我们多多运动的信念;在运动中，有了对自己的那份自信;在运动中，体味到要珍惜一切的美好……是的，就是这样，当我想在温暖中度过，不必受疲劳之苦，宁愿选择了放弃。但是，当你记得自己在运动中体味到的快乐，而又坚持了下来，坚持了一天又一天，一天又一天。想想，在这非如此漫长的一个多月里，在运动中，你体味到了成长的快乐，体味到了自己坚持的快乐，体味到了自己勇敢的快乐……没错，运动让我们体味到了许许多多。运动，让我们快乐。

我运动，我快乐。

篇三：我运动我快乐

小时候我并不喜欢运动，因爸爸不常在我身边，周围全是女一性一，所以我一直很“文静”，追逐打闹我总拉在后面，运动少还经常生玻

在5岁的时候，我们一家三口人终于一团一聚了，每天幼儿园放学，爸爸就带我到小朋友多的地方玩，我可以跟着小朋友友们游乐场上玩滑梯、吊单杠，每到周末爸爸一妈一一妈一经常带我去郊游、爬山、逛公园。当时我的运动是和游玩、嬉戏分不开的。就拿爬紫金山来说吧，一开始我是被连哄带骗，甚至至是被爸爸拖上山的，但渐渐的，随着我慢慢长高，步伐也变得越来越矫健了，常常连跑带跳的爬到头陀顶。

自从我运动多了，身一体也强壮了许多，个头也长高了不少。运动不仅使我健康，还给我带来了许多快乐。听老师说，2014年青年奥运会就要在南京召开了，我一定要去观看比赛，向他们学习拼搏的一精一神，要在运动中变得健康，在成长中获得快乐。

篇四：运动，我快乐

以前，我看到穿上轮滑鞋的大哥哥、大姐姐们像一只只轻一盈的燕子在广场上飞，就央求一妈一一妈一给我买一双轮滑鞋。我迫不及待的穿上，开始练习了。我抬抬脚，走不动，刚要动，感觉轮子飞速的滑，一下摔了个“大马趴”。我坐在地上想:“这么难，干脆不练了。”我起身刚要一妈一一妈一帮我换下鞋子，忽然又看见一个小妹妹在我身边飞驰而过，我心中羡慕她，于是下定决心对自己说:“我一定要练成功。”我慢慢的爬起来继续练习，一次次摔倒又爬起来。终于，我掌握了分开“八”字脚行走，不用一妈一一妈一扶我就能滑一出一小段了。

这时，我的动作不像滑，只是在行走，引得别的小朋友哈哈大笑。我不理会他们的笑声，继续向前滑……。十分钟，二十分钟，半小时，我终于能快速的在广场上滑行了。

每天傍晚，我都会到广场上练习轮滑，我又慢慢学会了花样轮滑，结交了几个轮滑高手一起滑，我们每天一起快乐的游戏。

通过学习轮滑，我明白了什么事情都不能半途而废，否则将一事无成。

篇五：我运动，我快乐

也不知哪位名人说了:“生命在于运动”，也已忘记我何时一爱一上了运动，可我确实与运动结下了不解之缘，我始终信奉--我运动，我快乐。--题记

或许是由于自己身一子弱，亦或许是天生好动，幼年的我便开始与父亲踢起了足球--这大概是我的第一项运动了吧。只依稀记得当时的自己毫不懂也毫不遵守规则，确是糊里糊涂地跟着球跑，四处乱踢罢了。疯头疯脑地疲奔于绿茵场中，累了便一屁一股坐在地上，望着足球憨憨傻傻地笑，运动的乐趣盎然升起。

随着年岁的增长，我已不屑去绿茵场中乱跑乱跳了。在水中畅游却慢慢变成了我的最一爱一。在岸上，我也许速度比不上你;但若在水中，那里则是任我叱咤的天下。或沉于水，或浮于水;或悠闲，或疾速;或自然，或猛烈--水的滋润，旁人的赞赏，身一体的畅快，无不让我忘却一切烦恼。

尽管游泳很符合我的胃口，可是一年四季中，乍暖还寒的春，风霜高洁的秋，白雪皑皑的冬都不能入水，于是散步走近了我的身边。轻轻松松，不紧不慢，配之以路旁的绿荫，蔚蓝的天空，难得的闲适感早已因散步萌发出来。日益沉重的学习早已压得我喘不过气来，而散步--则不失为一种改善心态的好方法。

不知不觉间，篮球、NBA已经流行于身边，一向酷一爱一篮球的父亲自然不会让我错过这一项激一情四溢的运动。于是我又抱起了篮球，但是每当全身心地投入其中，千辛万苦抢得一个球，然后毫不懈怠地将其传给队友，听到队友的一声鼓励--“好样儿的”“不错”时，我心里仍涌过一阵喜悦。一阵激动，便又更全神贯注地抢断别人的球了。

运动伴我成长。一位伟人曾说:“生命不息，运动不止”，我虽然说不出如此深刻的话语，但我也能自豪地高呼:“我运动，我快乐!”

篇六：我运动我快乐作文

“生命在于运动”这是一句耳熟能详的至理名言。生命在于运动，运动能增强体魄，运动也能给人带来乐趣。我一爱一运动，尤其一爱一跑步。一妈一一妈一说我从小就一爱一跑，虽然不是跑的很快，但我总是不停息，即使跑得已气喘吁吁也不肯就此放弃，必须达到目的地。

记得上次，我们全家去花果山游玩。爬山很艰难，我们便选择了爬山阶。当时，我一见到阶梯就乐得欣喜若狂。因为我家就住在顶楼，每次上楼下楼都不时锻炼着我，还有老爬楼梯早就习惯了，对于我来说，不就爬山嘛，小菜一碟!

可踏上第一层阶梯时，可想而知，太高了，比普通楼梯还高啊!我想了想:“不管三七二十一、四七二十八的，坚持不懈就是胜利!”

于是，我每踏一步就说一个字:“坚--持--到--底--就--是--胜--利!”刚爬到半山腰的我，回头望了望家人，哈哈!他们全都被我甩后面了。看到这里，我不禁得意起来。当我爬到山顶时，一股胜利的喜悦感顿时涌上心头，乐得我合不拢嘴，此时我真像有一股使不完的劲，真想跑完1千米再回来。

等大人们都上来后，我便在他们的前面狂跑，任由他们追，等他们追得上接不接下气的时候，我便跑到他们面前对他们说:“就这点路程都跑不完，真差劲。”一妈一一妈一却对我说:“你行，你去跑吧!我们不追你了，跑丢一了可不关我们的事啊!”一妈一一妈一的话音刚落，大家都起劲了来逗我、“控诉”我。

结果，我竟像“丧家犬”似的，跟在他们身后，他们也是漫无目的地，东看看，西望望，我始终如“跟屁虫”似的跟着他们。

突然，他们一转头，眼睛齐刷刷地看着我，一时间一言不发，我顿时不知所措，只见他们拿出一个猴子挂件，兴高采烈地说:“喜欢吗?我们每人都买一个。”说实在的，还蛮漂亮的。可我的心思只想自一由自在地跑。唉!谁让他们把我像宝贝一样握得紧紧地，唉，顺其自然吧!

运动不仅增强了我的体质、锻炼了我的毅力，还让我从其中感到快乐。

有一次，我和哥哥进行一次跑步，由于我“笨鸟先飞”，快跑一步，可哥哥马上就要追上来了，我便拼命地跑可还是被“超车”了，我不甘落后，奋起直追，我以超强的毅力追上哥哥，哥哥不行了，直喘粗气，最后停了下来，我又“超车”了，我赢了!哈哈哈哈!

最后，我想到了古希腊的格言:“如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!”

篇七：我运动，我快乐

奥运会与北京拥抱，奥林匹克与中国握手--中国人的梦想终于实现了!从许海峰打破零纪录，到翔飞人一跑惊天下，中国别了“东亚病夫”，展示了泱泱体育大国的风采。在全民迎奥运之际，作为一名小学生，没法参加奥运会为祖国争光，我能做些什么呢?

我们应该开展丰富多彩的体育锻炼活动，不断增强体育健身意识，养成良好的体育锻炼习惯，主动到一操一场上去，到一一光下去，到大自然中去做运动，坚持每天锻炼一小时，以健康的体魄和良好的一精一神面貌展示在世界人民面前，让奥林匹克一精一神在我们身上发扬光大，让奥林匹克圣火在我们手中传递。这就是我们小学生最好的迎奥运行动。

春天，虽说是春暖花开，但还是非常的冷，我这个小懒虫总是不肯起床。一妈一一妈一说，你不是说要用实际行动迎奥运吗?那咱们就从晨跑开始学会锻炼好吗?运动、健康正是奥运的一种理念，是支持奥运、迎接奥运的实际行动。于是，我开始了晨跑。刚开始的时候，我总想偷懒，一会说肚子痛，一会又说脚好痛。但经过一段时间的锻炼，我吃嘛嘛香，也不挑食了，睡觉睡得跟小猪似的，感觉到自己的记东西也更快了，一精一神越来越好了，晨跑对于我来说越来越是一件非常快乐的事了，于是每天我都要求一妈一一妈一尽量跑远点，我跑步的速度和耐力也有了很大的进步，而且还知道了不少新鲜事。

夏天，放暑假了，一天到晚，天气真热，让我觉得无处可逃，真想去南极凉快凉快，冰淇凌是一天一个，唉!我打开电视，看到电视里很多人在游泳。对了，中国在奥运会第一个打破世界纪录的运动员就是游泳选手林莉。哈哈，我要做一只“清凉小鱼”，打破咱家“旱鸭子家族”的纪录。于是我要求一妈一一妈一每天下班后到带我到湘山公园去