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我有个好朋友总是特别“忙”。
想约她出去吃饭，她总是说，“赶稿子呢，等我写完的啊”，要不就是“赶方案呢，着急，下次吧”。
每次聊天总是匆匆忙忙，总觉得她有做不完的事儿，赶不完的场。经常和大家聚会到一半就着急地走了，说赶时间。其实在赶什么时间，我们都不知道。
有人说她是急性子，有人说她是有效率，但你总觉得她一刻不停，始终活在匆忙和追赶之中。急急忙忙地吃饭，急急忙忙地开车，急急忙忙地回家。
甚至和她待在一起，自己都会不由自主着急起来，好像总觉得有什么事儿等着立刻去做，总觉得时间不够用，干什么都在浪费时间。
你有没有发现，很多人一直在赶时间，但从来没有赶上过时间，好像一直在追着时间屁股后面跑，被带的气喘吁吁还要拼命追，生怕被落下一样。看似处处在加速，但依然会喊着没时间。
他们像是被按下了快进键，干什么事情都很急。
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有人说，这是中国人的通病。因为社会结构不稳定，很多人不是着急，而是怕被这个社会抛弃。
也有人说，这是现代社会的弊端，科技让我们的生活变快，快到“快”已经成为习惯，让人慢不下来，一慢下来就会焦虑。
是啊，社会越发展我们越焦虑，科技越发达，我们越没有耐心。
在网上看视频，我们不停地快进，不停向右滑动手指。我们去银行办事排队，总是觉得其他队伍走得更快，然后就开始烦躁。
我们以前发短信，等回复等很久都不会生气，甚至还带着期待，现在我们发微信，没有秒回就觉得对方不爱自己。
在马路上开车，永远在插队在不停变换车道，为了抢个一分半秒，如果碰巧出了剐蹭事故，等待理赔的时间要比抢出来的时间多100倍。
我们看一本书，恨不得前一分钟看第一，下一分钟就直接跳到最后一。仔细想想，你有多久没有认认真真安安静静地坐下来完整看一本书了?
很多人自诩自己是有紧迫感的人，所以常常给所有事情规定截止日期。
比如几岁之前该结婚，比如几岁之前要事业有成，比如几岁之前要孩子，比如几岁之前要去过多少地方。
但是，你急急忙忙地完成一份方案，它的质量会比你深思熟虑多次修改的效果好吗?因为赶时间，你抄近路开快车比别人优先到达，那么你就能第一个完成任务或者得到奖赏吗?
因为怕落后于人，你在某些特定的年龄，强迫自己去做所谓的，有时间界限的事儿，就一定是对的吗?你急急忙忙地找了一个差不多先生或者差不多小姐，赶在三十岁前完成了终身大事，就一定是幸福的吗?
越是着急就越是得不到，越是赶时间，就越是会没时间。
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连我自己也常常在赶时间。
我曾在《你所谓的效率，可能是只是焦虑》里说，我是典型的急性子，就是那种很难慢下来的人。
即便没人催我，我也会下意识地急。即便在不那么着急的情况下，我还是会下意识地开车很快，所以会在堵车的时候变身路怒症患者。
后来我发现这样的生活方式一点都不快乐。节约时间，却并没有省下时间。
《查令十字街84号》里说，“在那些自以为省下来的时空缝隙里，美好的事物大量流失。”
以前以为自己是高效率，后来才知道那叫焦虑。以前觉得自己比别人省出来很多时间，后来才明白错过了更多美好。
于是，我开始改变。就算生活工作很紧张，但还是能抽出时间写文章，练练字，看看书，做美食，绘画插花。
我在知乎上回答过很多类似的，怎么让生活更美好的问题，下面总会有人评论说：
“哪来那么多时间做这些事儿啊，每天回到家都累死了，什么也不想干。感觉每天时间都不够用。”
一开始我也这么觉得，尝试以后发现并非如此。建议大家，可以好好思考哪些是真的有价值的，哪些是无关紧要的。
自己先在内心断舍离一番，然后在该有效率的时候有效率，在该悠闲的时候放过自己。
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《论语》里面早就说过，“欲速则不达”。
人生中很多大事上，都是越快越赶时间，越会耽误事儿做不好的。
人生中有很多魔咒，其中一个就是，越急越得不到。
很多时候，你的赶时间，都是有了速度，没了深度，没有质量，没了热情和匠人之心。
试着慢下来。你会发现并未失去什么。时间不是节省出来的，也不是追赶出来的，时间一直以自己的节奏走着，该变的，是你的心。
你可以步履不停，只争朝夕。但永远不要忘了生活的意义。
花一辈子的时间在赶时间，不如花一点时间享受时间。
作者：反高潮