篇一：一瞬间的背后努力
俗话说：台上一分钟，台下十年功。是的，这句话说得一点也不错。虽然，我没有过这样的切身一体会，但从这次的运动会我才真的明白了这句话。
运动员为了这一瞬间的掌声，为了班级的荣誉，不惜用自己极限的体力坚持跑到最后。拉拉队则用自己最响亮的声音激励运动员跑到最后，让运动员不会以为自己在孤军作战。
这一瞬间，还有清洁同学的努力，当别的同学正在津津有味地看着运动会，清洁同学呢？他们正在用自己的双手打扫着场地，因为在他们看来，自己的任务——清理场地，比观看运动会更重要，你觉得他们像谁呢？对了，像坚守岗位的最不惹人注意的朴素的清洁工人，用他们宝贵的时间完成自己所谓的任务。
这一瞬间，还有老师对运动员的鼓舞，使得运动员能够跑到最后。老师还为运动员送水，老师也是取得胜利不可缺少的一员。
这一瞬间，还有评委们的努力，他们在两天的时间比赛中，要目不转睛地看着比赛结果，一点也不能松懈，当骄一一无情地晒来时，评委们仍然坐在骄一一中。
在这场运动会中，说实话，我真有些愧疚，因为我没有为运动会作贡献。我是服务组的，可我却没有为任何人服务，真是对不起自己的岗位。
为了这一瞬间，背后有多少人付出了汗水和努力，让我们永远记住这一瞬间，记住这一瞬间背后的人的努力……
篇二：成长一瞬间
寒假里，一妈一一妈一带我看了一部一爱一国电一影——《一个有责任心的男孩》，看完后，我深受启发。
这部电一影主要讲述了一个大哥哥因为父亲去世而缀学，从此他当起了这个家庭的主力，他不仅要挣钱养家，还要照顾卧病在床的母亲，甚至还要给他的两个弟弟既当哥哥又当父亲，让他的两个失去父亲的弟弟重新感受父一爱一，他为了这个家放弃了自己美好的未来，失去了自己的前途。后来，他的两个弟弟都大了，恰巧县领导有选中了他去当兵，他终于能够实现自己的理想了，可他最终却死在了前线-------
他这么优秀，就是因为艰难的生活锻炼了他。如果他的爸爸现在还活着，他也许只顾享受了！真的，有的时候，成长就在一瞬间。
这一瞬间，或许是生死离别的一瞬间；这一瞬间，或许是你成名的一瞬间；这一瞬间，或许是你在遇到什么事情的时候突然明白很多道理的一瞬间------有的时候，这一瞬间，这一刹那，能改变一个人的一生。
如果每个人都能经历这一瞬间多好，那样我们每一个人都会变得有责任感，我们每一个人都会很优秀。在这一瞬间里，我们能够尝到人生中的苦与乐，感受到人世间的真情。
现在的我们都很娇气，那是为什么？还不是因为父母太娇惯了！我们天天在糖罐子里长大，一切都依赖着父母，我们能不娇气吗？倘若我们的父母对我们要求严格，不一味的惯我们，我们一定会比现在更棒！所以在这里，我想对天下的父母说：“我们就像一朵花，您的一爱一就像一桶水，花需要适当的水，所以您的一爱一也要适量。
看完这部观后感，我最大的感想就是要挣脱父母的怀抱，让自己变得更强，更壮！
篇三：把握好那一瞬间
一一春三月的夜晚，独自坐在院子里，一起欣赏着流行的飞逝，昙花的怒放，落叶的飘零，就在那一瞬······要把握好。
流星飞逝
流星划过的瞬间是幸福的一刹那。
寂静的夜晚，只见一丝笼着银白的星光的细线划过，在那一瞬，我紧一握双手，许出我的愿望，在那一瞬它拖着无数的星光划过苍穹，在那一瞬，他似乎已被所有人所注定，把握好那一瞬，让那一瞬铭记在你心中。
把握好那一瞬，瞬间即为懂得。
昙花怒放
灼一热的夏夜，随着“看昙花啦”把我从睡梦中惊醒，一看：在海带状的绿叶间，一枝娇一嫩的花一蕾正在微微颤一动。筒裙似的花托，笼不住丰一腴的白玉般的花一苞渐渐的裂开，雪白的花一瓣从花托中间轻轻的探了出来，接着成束成束的米黄色的花一蕊徐徐绽出，悄悄的散发清香。在那一瞬我看到了昙花的坚持，也许就是因为坚持，它才能在百花中脱颖而出。把握好那一瞬间，去倾听更美的声音。
刹那的美丽，一瞬间即为永恒。
落叶飘零
凉爽的午后，来到院子里，一阵凉爽的秋风吹过，几片树叶从那干枯的树枝上飘落下来，落叶归根在深秋，一片树叶也许是因为恋恋不舍，它告别了树枝，在风中漂流了很久，才把最后一吻献给大地，在那一瞬我明白了什么是分离······
把握好那一瞬间，去感受离别的辛酸······
瞬间的懂得，瞬间的美丽，一瞬间即为永恒，把握好那一瞬间。
篇四：长短一瞬间
一瞬间很短，短得让静止的水来不及睡着，更来不及飞翔；一瞬间又很长，长得足以让流水从高高的躔岩上跌落成一道亮眼的风景，唱出一首明媚的歌。
一瞬间很短，短得让梦来不及成型，一切就被秒针发出一声柔软的呓语催眠；一瞬间又很长，长得足以让所有美丽的梦想找到实现的方式。
一瞬间很短，短得让一个孤独的音符在单调的五条平行线上来不及站稳；一瞬间又很长，长得足以让无数的旋律在光滑的五线谱上娴熟地跳着华尔兹。
一瞬间很短，短得让一句冷漠的话来不及说出便夭折在嘴角；一瞬间很长，长得足以让温暖的关怀传遍全世界。
一瞬间很短，短得让花儿来不及开放，草儿来不及生长。一瞬间又很长，长得足以让微笑的花朵放出醉人的馨香。
一瞬间很短，短得来不及给回忆插上翅膀，让她在时间与空间看风景；一瞬间又很长，长得足以让回忆伤感地唱出：那时的秋天刚落叶，如今的春意已阑珊。
一瞬间很短，短得落日来不及为人间洒下最后一点黄金，就被无尽的黑暗藏掖起来；一瞬间又很长，长得足以让初升的太一一唤醒沉睡的半个地球。
一瞬间很短，短得飞鸟来不及舒展翅膀，只顾无奈地抬眼忘那空旷的天空；一瞬间又很长，长得足以让一只闲荡的夏鸟来到窗前啼唱又飞去。
一瞬间很短，短得让迷路的风在高楼大厦间为抬不起头而哭泣；一瞬间又很长，长得让不安分的三月春使令整个北半球为她动容。一瞬间很短，短得让尚未成型的念头一闪而过；一瞬间很长，长得足以让罪恶的灵魂万劫不复。
一瞬间很短，短得缺乏舞台经验的我来不及调整面部表情；一瞬间又很长，长得足以让太一一发出的光冷到凝固，足以让月亮变的灼一热，足以让星星聚拢为一个新的宇宙。
一瞬间很短，短得来不及让一一光从枝叶间碎片般掉下去，短得幸福来不及拜访我的家，短得象蓓蕾一样的生命来不及舒展她的花一瓣，短得希望渺茫成妄想，短得让我来不及凝视生命过客乌黑的眸子，短得时间匆匆走过一爱一情的身边，只顾匆匆一瞥，短得我没有勇气说出日升月沉和四季流转的承诺。
一瞬间很长，长得足以让一一光驱赶一整夜的黑暗和寒冷，长得足够让我明了幸福早已在我身边根本就不曾离开，长得让柔一弱的一爱一情足以为一个承诺坚持到白首，长得足以让荒谬的梦想成真，长得足以让时间的魔法师告诉我许多事，长得瞬间本身变为一种奇迹，让帝国兴衰，王朝更迭何足轻重？长得让我们所定居的演变算得了什么？长得让星辰运转与归宿何足挂齿？
一瞬间很短。
一瞬间很长。
篇五：那一瞬间
在那一瞬间，你或许就会成功，或许就会失败，关键是你能否把握住那一瞬间，成功的人有很多很多，他们之所以会成功，都是因为他们会把握瞬间，把握那走向成功的瞬间。
相信大家都知道那个故事，在某两国交战的时候，敌方炸药的引信已经被点燃，马上就会爆炸。守方的一个小男孩看见了，果断地用自己的尿浇灭了导线，就在那一瞬间，引信不再燃一烧，也就是在那一瞬间，距离那个炸药包很近、很近的男孩抱住了自己的生命，就在那一瞬间，小男孩保住了近千名战士的生命。虽然那个小男孩不一定了