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龔宗元，字會之，崑山（今屬江蘇）人。仁宗天聖五年（一○二七）進士，爲杭州仁和縣主簿（《中吳紀聞》卷二）。嘗通判衢、越二州，終都官員外郎。致仕後作中隠堂，與程適、陳之奇同以耆德稱，吳人謂之三老（《吳郡志》卷二五）。有《武丘居士遺稿》十卷，今不存。事見元《至正崑山郡志》卷四。今錄詩五首。