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方廷實（？～一一五○），字公美，莆田（今屬福建）人。徽宗政和五年（一一一五）進士。高宗南渡，官幹辦行在諸司審計院。紹興四年（一一三四），爲御史臺檢法官。八年，遷監察御史（《建炎以來繫年要錄》卷一二二）。九年，遣往三京、淮北宣諭，試祕書少監，尋以家諱改宗正少卿（同上書卷一二六）。出爲提點福建路、廣南東路刑獄（同上書卷一三四、一五七）。二十年卒於官。有《壽山居士集》（《莆陽比事》卷三），已佚。事見《宋史翼》卷九引《八閩通志》。今錄詩二首。