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趙方，字彥直，衡山（今屬湖南）人。少從張栻學。孝宗淳熙八年（一一八一）進士，調蒲圻尉。授大寧監教授，改知青陽縣。京湖帥李大性辟知隨州。提舉京西常平兼轉運判官、提點刑獄。改京湖北轉運判官兼知鄂州。寧宗嘉定八年（一二一五）知江陵府。十年，改京湖制置使兼知襄陽府。數敗金人。十四年，以端明殿學士致仕。《宋史》卷四○三有傳。今錄詩十首。