精彩一瞬间

篇一：一精一彩一瞬间

在我的人生道路上，经历了很多很多事，随着岁月的流逝，大多已忘之九霄云外了，只有几件事至今仍记忆犹新，历历在目，其中之一就是中国飞人刘翔大哥雅典奥运夺冠的一精一彩一瞬间。

记得那是2004年8月27日，雅典时间21：30，北京时间二十八日02：40，男子一百一十米跨栏决赛。当时，赛场上座无虚席、气氛紧张而热烈。

刘翔大哥终于出场了，只见他穿着红色上衣、红色短裤，平静地站在第四跑道上。马上就要比赛了，我屏住呼吸，心里暗暗地为刘翔大哥加油。一声一一响，刘大哥如红色的闪电般冲了出去。第一个栏，刘大哥领先了！第二个栏、三个栏、四个栏，刘大哥快如旋风，已形成一支红色的箭头指向前方。但渐渐地，他身边的几个选手也在加速，向他一逼一近。我真替刘大哥担心,手紧一握拳头，竟捏出了一把汗。但是，刘大哥是好样的，不给其他选手任何机会，他咬紧牙关，满脸杀气，好像要把栏架踏个粉碎。在跑完约八十米之后，刘大哥优势惊人。最后一栏，我屏息注视着画面，心跳加速，红色的刘翔大哥高喊着撞向了胜利之线！十二秒九一，刘翔，刘翔大哥赢了！我与电视上解说员一道不约而同地高吼着，欢呼着，赛场上也爆发出了震耳欲聋的欢呼声！那可真是一精一彩而感人的一瞬间啊！

那一瞬间，刘翔大哥打破了奥运会记录，改写了亚洲人在田径短跑项目上的弱势地位，标志着中国这一东方巨龙正在迅速崛起，作为中国人，我为刘翔大哥骄傲，并将永远铭记这一精一彩的一刻，以之激励自己努力、努力、再努力！

篇二：一精一彩的一瞬间

今天，我背着那顽皮的小书包走进了被雨水冲洗过的一操一场，一操一场上，昔日的笑声已经消逝了，只听见老师指挥的口令声，同学们整齐的脚步声！一听这声音，就知道学校要举行体一操一比赛了！

我们一精一心地训练着。音乐、体育课都在一操一场上练习，仿佛昨日的笑声已经和我们说再见！只有那美妙的体一操一音乐声回荡在校园的上空。

三天、两天……体一操一比赛就要接近了！我的心情仿佛由驾着彩虹的睛天变成了哀愁的雨婆婆！

这一天，终天来了！比赛将开始了，冠军属于谁？同学们猜测着。这时，一操一场上成了“红海白河”，有的同学还在叽叽喳喳地吵闹，有的书呆子情不自禁地拿着一本小说津津有味地看着，还有的老师在招呼同学们入常首先进场的是七班，他们的动作简直令人笑掉大牙！九班的舞姿也跟他们差不多！这使我们变得得意洋洋！前面比赛的班级一个一个减少，我们也变得紧张起来！看，指挥员陈佳星还在紧张的练习着她的台词，生怕喊错了，影响集体荣誉！该我们入场了，顿时，我急得像热锅上的蚂蚁——一团一团一转，心情更是像十五个吊桶打水——七上八下。

我们一精一神抖擞，踏着矫健的步伐入场了，那“锻炼身一体、增强体质……”的口号声回荡在校园的上空，那声音冲出了校园，冲破了云霄，回荡在天地之间！平常的老师是那样的温柔，可今天当了评委，坐在评委席上却那样严肃。评委直盯着我，我知道他一定在看我漏出了什么破绽！突然，那调皮的衣服居然要和我作对，非要向上扯，豆大的汗珠像断了线的珠子不停向下落！它仿佛在提醒我，叫我作好某一个动作！忍住，忍住啊！这时，我的心就像在悬崖上飘落的那片秋叶，不停地在空荡荡的峡谷中飘涪打转！这时，眼前浮现了一妈一一妈一那慈祥的笑容，爸爸的鼓励也在耳边响起，“放松、放松”我心中不停地默念，顿时，我好象有了无穷的力量……！在优美的旋律中，我的舞姿也轻一盈如燕。当音乐嘎然而止的时候，我顿时如释重负。

接下来，一班那脚步仿佛在提醒我们：你们可不要轻敌哦！看一班的同学跳着舞着，空气仿佛凝结了，只有那跳动的音符，起落的双手，陶醉的眼神，梦幻般的音乐，在凝结的空气中融为一体。我们和他们比，可差十万八千里哦！

同学们迫不及待的想知道分数，当一位同学说：“我们9.62分！”这时，我真想变成一个隐形人，将9.62分改成9.99分！这样才爽一快！

通过这次比赛，我知道了只要你努力地去做某件事，一定会成功的！虽然，我们只获得了季军，但没有同学气馁，因为我们曾经努力过！它将为我的人生道路铺上一张红地毯！加油吧！51班！

我们的目标还在前头！

篇三：一精一彩的一瞬间

“四（3）班，加油！四（3）班，加油！”这种喊声几乎响彻了整个校园，你走近一看才发现，原来四年级正在进行着一精一彩的比赛项目——滚轮胎呢

运动员个个摩拳擦掌，昂首挺胸，脸上洋溢着自信的微笑。四周围满了啦啦队员们，在等待中企盼着，为运动员鼓劲。

比赛开始了，运动员们一个个手扶轮胎，奋力向前跑去。瞧，我们班的聂开鑫同学嘴咬着布条，双手推着轮胎朝前跑。眼看轮胎快到了，他一时情急，使劲的朝对面的运动员推去，没想到用力过猛，轮胎一下子滚到后面去了，对方没有接住，急得直跺脚。啦啦队员们也着急地跳了起来。见势不妙，一向淑女的杨老师一个箭步跨过去，接住轮胎，以迅雷不及掩耳之势将轮胎送到了另一个同学手中。这时，其他班的队员都已经换了两个人了，我们班才换了一人。我们更加着急。运动员奋起直追。轮胎传到了杨景茗手里，机灵的她滚得飞快，一下子就赶上了四（2）班的队员，啊！四（1）班的一名队员摔跤了。杨景茗又超过了一名队员，眼看要超过四（4）班的队员，名列第二位了，只见杨景茗咬紧牙关，目不斜视，费了九牛二虎之力和四（5）班拉成了平手。轮胎终于传到我手中了！我连忙把小布条咬住，生怕它掉了，我不管三七二十一，推起轮胎就向前冲。我依照陈老师教的方法，先用双手推，再用一只手推。嘿！还真灵，轮胎没有歪歪扭扭，像被我施了魔法一样，径直向终点冲去。那时，我脑袋里一片空白，只看得到轮胎，我感觉快到终点了，使劲将轮胎朝前一推，松手了。我再看看其他班的队员，他们还差很远呢。我终于松了一口气，开心地笑了。

风在刮，雨在下。我们班最后一个同学发挥得更好，她使出吃一奶一的劲把轮胎推到终点，“耶！我们赢了！”我们班的同学可高兴了，大声欢呼。

运动会依然在进行。咬布条推轮胎已定格在我的脑海里，那是一团一结的一瞬，那是奋力拼搏的一瞬，那更是一精一彩的一瞬！

篇四：一精一彩的一瞬间

人生是由无数的一瞬间组成的，有令人兴奋的一瞬间，有令人激动的一瞬间，有令人伤心的一瞬间。一瞬间，时间虽不长，但令人难忘。

一次，我和五个小朋友一起到学校里打篮球。六人平均分两队，我和小罗负责挑选人。我先后选中了老曾、阿邓，小罗选中了小钟、雄仔。首先，我队开球，我立刻向内线突破，外面的人把注意力全集中在我身上，只见我立刻后传，阿邓拿球立刻投了！2分！对方开球，小罗带球前进，向篮筐射去，没进。老曾抢到了篮板，传给了我，我在外线投了3分，可惜没中，幸好被我队老曾抢到了篮板，又传给了我，我立刻突破，来了一个单手上篮。相当完美，4：0。对方也不甘示弱，雄仔在外线投了个3分球。4：3。我开球，来了个长传，一扔传给了站在前场的阿邓，对方还没来得及防守，我们又得了两分……

全场比赛的时间还剩下1分26秒，比分暂时是40：41，我队暂时落后1分。我还是往内线突破，假动作把球扬起，等到对方跳跃盖球，我立刻向前碰撞了一下，用力将球一扔，球进啦！我要打2加1，我把罚球罚进了。比分43：41，我队领先2分。

距离全场比赛结束还剩32秒了，只见对方小钟向前投了一个中距离2分，球没有进，篮板被小罗拿到，分到外面的雄仔，来了个远距离的2分球！没想到，这球竟然穿针了！43：43。阿邓发球，由我控球，我假动作传给了老曾，他在往内线向雄仔挤，然后来了个“小天勾”，把球勾入了篮筐！

45：43！这一瞬间，我们激动得拥抱了起来！这时距离比赛结束还有4.6秒，对方立刻开球，让对方雄仔投那关键的一球，我队对他采用了双人包夹的战术，雄仔在我们的干扰下射歪了球。全场比赛结束了，我们惊险地赢下了这场比赛。

篇五：生命一精一彩的一瞬间

在生活中，我们经常为一个一精一彩的一瞬间而鼓掌，如马戏一团一小丑的表演等。但我却为一只小鸟的一精一彩一瞬间而鼓掌。

一场大雪过后，天地间只剩下白色，白色的屋顶，白色的窗户……人渐渐地多了起来，门前是打雪仗的小孩；庭院里是扫雪的大人，他们脸上

洋溢着笑容，大概是在笑明年又是一个丰收年。

我向门旁的一片小竹林走去，忽然，我停下了脚步，我的眼睛正注视着不远处一只冻僵的鸟，我走了过去，只剩下一点点体温，我呵了几口热气，它渐渐地有了知觉，也慢慢地恢复了。它动了几下，小脑袋朝四周看了看，然后目光转向天空，忽然，它翅膀扇了几下。我知道，它要飞上蓝天，我把它放在地上，它又扇了几下，好像可以飞了，就加快了速度，可才飞离地面八米，又掉了下来，它休息了一会儿，又飞了起来，这回飞得更高，快几十米了，它就在掉到地上的时候，一声鸣叫，伴随着扑打翅膀的声音，飞上了高空，看新旧小鸟渐渐变成了黑点远去，直到看不见为止，我才转身离去。

这就是人们经常说的生命吧！生命是无忧无虑的，随一心一所一欲的，没有什么东西能阻止我们对生命的热一爱一，让我们放飞生命的激一情吧！

篇六：运动场上的一精一彩一瞬间

女子400米跑步比赛开始了，这时，有一位高个子的女同学像离弦的箭一样一直保持在最前面，八名运动员跑呀跑呀，你争我夺。就在快要到达终点的时候，后面一个扎着羊角辫的女同学飞跑过来，超过了前面那个高个儿女同学。我定睛一看，原来这个扎着羊角辫的女同学是陈伊扬，等我回过神来，陈伊扬已经第一个到达了终点，夺得了第一名。

这是我们今年秋季运动会的一个一精一彩的场面！