挑战与适应高中

人的一生中总要面临各种各样的挑战，在面临这些挑战的时候，我们要尽力去适应它，而不是退缩和放弃。一个人正是在不断的挑战与适应中日趋走向成熟的。

想想自己走过的学习之路，真是充满了艰辛与不易。其中，有一场比赛至今让我记忆深刻。也正是那场比赛，让我领会了挑战与适应的真正内涵。随着思绪的飘移，时光又倒流到了考试的那一幕。经过老师的推荐，我代表我们班去参加数学竞赛，身负重任的我显得异常紧张。坐在安静的考场里，面对我的是强劲的对手和繁杂的试题，我极力稳定自己的情绪。

刚开始，我发挥还算正常，过五关斩六将之后，迅速闯到了后面的大题阶段。可好景不长，我如同霜打了的茄子-----蔫儿了。后面的路程可谓是困难重重，时不时就会杀出个“程咬金”，一不小心就会“人仰马翻”。虽然我侥幸闯过了几关，但还是败在了最后的一道大题上。这道题看似简单，可事实上却深不可测，令人捉摸不透。我的脑子犹如一一团一乱麻，没有了一丁点思绪，连窗外的大树好像也在为我着急，不再发出沙沙的声音。在我的苦思冥想之下，这道题竟然算出了好几个答案，让我丈二和尚摸不着头脑。我越来越着急，环顾四周，发现周围的同学都已经做完了，而这时离交卷的时间只剩下宝贵的十分钟了，我举棋不定，犹如热锅上的蚂蚁，心急如焚。时间在一分一秒的流逝，如同一匹飞快的骏马，马上就要和我说拜拜了。这时，我的耳畔响起了语文老师说过的一句话：“在面临困难和挑战的时候，不要灰心，不要放弃，要学会适应它，征服它，果断的作出决定。”我重拾信心，调整情绪，极力思考，在艰辛万苦的努力之下，我把自认为一个正确的答案郑重地填写在了答卷上。而后来的事实证明，我的思路是正确的。通过这件事，我明白了在面临困难与挫折的时候，去挑战和适应它，才是一个强者的做法。

伏尔泰曾经说过一句话：“人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。”一个人不要抱怨上帝给他太多的困难与挫折。只要我们敢于去挑战和适应它，一切困难和挫折都会迎刃而解，你就能开辟一个属于自己的崭新天地。而挑战和适应的过程也会充满无限乐趣。当你回过头来回忆这一刻的时候，才是人生中最幸福，最有成就感的时候。

挫折与困难并不可怕，可怕的是面临挫折的时候不会适应它。面对挫折，我们不应该畏惧、退缩；面对挫折，我们的心不应该感到疲惫、失意。孰不知，我们的人生，正因经历了无数的挫折，才变得缤纷而多彩，丰富而充实。人生犹如一场马拉松，可能会出现一些意想不到的困难与挫折。面对挑战，学会适应，生命就会更加灿烂和辉煌！

作文二：迎接挑战 适应挑战

文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离一一》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，兵法修列；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》《孤愤》。

历史的演绎给了他们无尽的磨难，可是他们却欣然接受了那些历史馈赠的礼物。他们运用自己的才智，不断适应困境，砥砺而行，谱写出一章章历史的华彩，终成一代名家。

思接千载，梦回宋朝。我梦见了东坡先生。“乌台诗案”后，先生被贬黄州，弄了个一团一练副使的虚职。可我梦见的先生却与友人相谈甚欢，他们相约驾扁舟于江渚之上，对酒当歌，毫无郁郁之意。倏然，先生击掌而笑，“东坡谪贬途中心志抑郁，既至定慧院，受方丈指点，乃融佛儒之理于胸，遂心神志明。”说罢，先生端起酒筹，一饮而荆而我，却从中领悟了许多。人生拥有太多的坎坷，我们需要勇敢地接受挑战，并让自己适应逆境，那么逆境便也成了顺境，倘若先生谪贬之后心志抑郁，那么怎么会有今日的《赤壁赋》？倘若先生谪贬之后归为隐士，那么怎么会有那传诵至今的千年慨叹呢？

梦醒，一切归于现实。电视中，姚明勇冠三军，篮下力扣，技惊全常可是，又有多少人能在这光鲜的背后会体会得到“小巨人”的意志与智慧呢？

2002年，姚明成为nba首位外籍状元秀，步入世界顶级篮球联盟。初到美国，众多困难摆在了姚明的面前：人生地不熟；队友的不信任；球队老大的戏谑；第一中锋奥尼尔的挑衅……为了完成中国球迷托付的重任，实现自己篮球梦想，姚明欣然接受了一切挑战。面对语言障碍，他运用自己的才智尽快学会了篮球术语；面对队友的不信任，他用真诚和实力取得队友的信任；面对对手的挑衅，他以谦逊的“姚式笑容”回答了一切。

如今，姚明已经成为球队的核心，他用自己的行动告诉了我们：如何面对挑战，如何适应挑战。

挑战，是一种一精一神；适应，是一种智慧。纵观古今，名流大家都兼具二者。来吧！让我们勇于迎接挑战，善于适应挑战，为梦想之旅杨帆！

作文三：生命的挑战

法国着名作家雨果曾说：“所谓活着的人，就是不断挑战的人，不断攀登命运险峰的人”。

澳大利亚传奇演说家力克胡哲，自降生没有四肢，这是一个多么令人同情，悲哀的事情，当他渐渐的长大，懂得人世的时候，他知道了自己的不足，他很害怕，所有的人都把它当作怪物，见了他就跑，他哭过，长大后，甚至颓废过，这样的日子并不长，很快，他“站起来了”天将降大任于斯人也，必先苦其心志。他向他的命运发出了挑战，他相信，上帝不会主管自己的命运，只有自己才能创造自己的命运。“我没有手，没有腿，但是我有一双明亮的眼睛，有一对灵敏的耳朵，更重要的是，我能够说话”。一次次的试练，一次次的失败，面对着这些无数次，她没有倒下，反而更有力量，他拼命的读书，拼命的练习发音，即使嗓子哑了。在他的不懈努力下，向命运的一次次挑战，他成功的成为一名着名的演说家，多年的努力成就了它完美的人生“要么赶紧死，要么努力的活”，铿锵有力的一句话，成了他的座右铭。过去的日子里，他成功了，未来的日子里，他将继续挑战。

洱海湖水碧绿，波光粼粼，湖水与苍山积雪相映，妩媚而迷人，在这个令人陶醉的地方，有一种令人敬畏的东西——“洱海花”，它善于挑战，，个儿小，喜欢逆水而上，绝不回头，要是游不上去，它就用嘴衔着尾巴，弓着身一子游向前方，所以又称“弓鱼”，苍山很高，可是弓鱼却能沿着苍山的十八溪弹跃到山顶。多么令人感慨！弓鱼凭借不屈不挠的一精一神，直到光明的境界到来。这是对生命极限的挑战，想坎坷命运的挑战！

当然，有的人不喜欢迎接困难，不喜欢和命运挑战，他们沉溺在了无忧无虑的狭小世界当中，哪儿好，就到哪儿。

人生就像一场与命运的博弈，只有不断的挑战和努力，才能到到人生的制高点。

作文四：极限挑战

他是一名飞机试飞员。他出生于1978年，从小就对飞机有着浓厚的兴趣。

高考那年，他以优异的成绩报考了南京航天航空大学。在大学里，有一次“航空训练组织”来挑人。他就积极报名参加。又以优异的成绩进入“航空训练”组织。

他在学习驾驶歼机飞行后，试飞了当时国产的歼机6，这在当时，对于每一个试飞员来说，都是残酷的，并且也是一个难得的考验。

他，每次试飞前，他都在小卡片上列出“纲要”。几年下来，在他的办公室里，堆积了几千张小卡片。

在同事眼里，他是位严谨，要求很高得人。当然，在我看来，作为一名试飞员，做着与别人不同的工作，并且是事关生死，这就使他对自己的要求更加“苛刻”。

而他并不满足，他要向更高的目标发起挑战——歼机6。

这天，他与平常一样走向歼机。但大家的眼里都掺杂着不一样的感情。

我就这样默默的看着他，升空，旋转，并一最的的仰角度，最大的速度，飞行。这样的每一次对他来说都已经习惯了。但我从他同事的眼里可以看出，他们都在为他“揪心”。

“一位飞机方面的教援激动的对我说：‘我看你每一次飞行时，头发都是一根根的竖这的’。”他平淡的说出口。

其实他明白教援说的那层意思。当飞机飞行时，每一平方米的飞机上，载荷重答九千多斤。这是一个什吗概念？就是说，在一平米的地上，有10吨重的物体，如果说是在飞行中，控制不好机身的话，就很有可能会机毁人亡！

我印象最深的就是他在与俄罗斯一个飞行员看飞机试飞。飞机旋转下降，下面已经开始为他办理“后事”了，就亲眼看着机毁人亡。而他也得到了一种一精一神，要继续飞行下去的“战斗”一精一神。

确实，他是勇敢的。他敢于挑战极限，敢于和死亡拼搏。这就铸造了他要不断飞下去的信念。更加铸造出他超乎寻人的在对待危险时刻，要冷静等待的“耐心”。在我看来，又有多少人能达到他的那种境界呢？

他就是试飞英雄——李中华。

作文五：适应

“物竞天择，适者生存”，地球上数以亿计的生物，经过漫长的岁月的淘洗、筛选，大量不适应环境变化的销声匿迹了。所以说，适应是保存、发展自已的基矗

一个人相对于一个组织，一个部门乃至一个国家，就好像一颗螺丝钉相对于一台机器，我们只有改变自已，完善自已，使自这个螺丝钉最大限度适应该社会这台机器的需要，以获得更大的生存空间、发展空间。

我的邻居夫妻俩以前都是同一工厂的工人，五年前一同下岗了，男的由于调整不了自己的心态，觉得下岗脸上无光，心事重重，找了几个工作都因为不适应而半途而废了，而在闲赋在家。女的呢，很快实现了角色转换，适应了环境，先是开了一家冷饮店，现在开了一家书的摊，生意红红火火，人也整天春风得意，喜笑颜开。所以说，适应是事业成功的必要条件。

现在我们社会正处在转型时期限，各种社会矛盾会不期而至，我们要不断地调整自已这相瞬息万变的社会环境。北大毕业生陆步青，因所在工厂倒闲而下岗，但他很快适应了环境，改变了心态，做了一个街头一操一刀卖肉的屠夫，有人说这是教育的夫败，是大材小用。我却认为这正是北大的骄傲，能培养多元的人才来适应社会的变化，既能培养出位居高层的管理者，也能培养出身处基层的体力劳动者。

现在日本有一种教育方法，就是把初中毕业生放在孤岛中独自生存一个月，来锻炼他们的适应能力，生存能力，挑战极项的能力。

这样有利于人才的坚韧而顽强的意志。

适应不仅是一个人的问题，也表现在一个国家的生产方式，社会机制等问题。一毛一泽东为了适应生产的社会化和公平一性一的要求，建国初期限就进行了生产资料的社会主义改造，最初几年是大大地解放了生产力，提高了生产积极一性一的。邓一小一平为了适应废除大锅饭，消灭平均主义的要求，提出改革开放，发展社会主义市场经济的宏伟构想。极大地发展了经济，提高了我国的国际地位。连战、宋楚瑜为了适应台湾民众一爱一国归宗的要求，毅然开始了“破冰之旅，搭桥之旅”。推动了两岸的交往，是利国利民的重大举措。

情随事迁，与时俱进，不管是一个人、一个组织、还是一个国家，都要谨记适应二字，适应促进个人的完善发展，适应促进社会的和谐稳定，适应促进民族的繁荣富强。

作文六：适应生活

我读过许许多多本不同的书，但是，令我感触最为深刻的一本书名叫《鸟奴》。这本书让我明白了一个道理：一定要学会适应生活。

《鸟奴》，这文书主要讲述：在一棵大树上，栖息着一对蛇雕夫妇与一对鹩哥夫妇。本来弱小的鹩哥夫妇应该被高大魁梧的蛇雕当美味佳肴给吃掉，但鹩哥夫妇十分聪明，便自告奋勇，主动去给蛇雕夫妇当贴身奴隶，一丝不苟，仔细认真的照顾小蛇雕，甚至让自己的孩子清理蛇雕的粪便。年复一年，鹩哥夫妇和他的孩子都得到了蛇雕的保护。

这个故事，通过鹩哥夫妇与蛇雕夫妇之间的点点滴滴告诉我们：只有适应了社会上的不公和瞬息万变，才能在这个充满凶险的世界里平静生活下去。

的却是呀！如果鹩哥夫妇不会适应生活，一定早就成为高大魁梧，凶残无比蛇雕的美味佳肴了！但是现在，偶尔的冷静一下，好好的想一想：现在我们天天抱怨的人越来越多，但是有一点儿改变吗？这根本就没有意义呀。现在我们唯一要做的就是学会适应生活。

其实，在我们的生活中，这样的例子也比比皆是：有些人，一生下来就知道怎样去适应生活，怎样适应环境，怎样适应生活规律……当然，只要是这种人也一定会成为社会上的强者！适应这个社会的每分每秒，他们在事业上、家庭上也肯定会有所作为的，应为他们很坚强，在困难面前，他们不会认输只会认真面对，解一开难题；有正面事例，当然也少不了反面的事例，有些人因为受父母的溺一爱一，不愿意让孩子失败，为了让孩子少走弯路，他们努力去保护，可他们知道换来的却是不会适应生活、不适应这个社会、更承受不住失败的感受，让自己越来越软弱，甚至像含羞草一样禁不住考验！这种现象比比皆是，所以，我们要学会适应生活！

我们时常幻想着一些美好的事情，心中对未来充满着无限希望，可是现实就是现实，总是那么的不招人待见。而在这时，我们想象着自己能够改变现实，实现理想，别人会在这时攻击着你，说一些不好听的话，当你听到这样的话语时，别搭理他们，因为这时，你已经离成功没有几步之遥了，这是你自己的理想，需要你自己来实现，不管别人怎么想，你就做自己要做的，彪悍的人生不需要解释！

适应生活，是每个人必须要完成的，只有学会适应生活，才能像鹩哥夫妇一样得到自己应有的保护！