有关减负的作文

有关减负的作文一：给生命减负

（671字）

人生不如意事十之八九，年深日久，那大大小小的不如意的事，便会形成一种越来越大的心理压力，给生命带来越来越沉重的负担。为此医学家们断言，心理压力是诱发癌症的主要原因之一。因此他们忠告人们要学会给自己的心灵减负。

审视生活，其实大多数心理压力来自本身。有一件关于名画家张大千的趣事：张大千是个大胡子美髯公像关公一样长胡垂腹。一天，有朋友好奇地问：“先生睡觉时，您的胡子是放在被子外面呢，还中搁在被子里呢？”张大千一楞：“这……我也不清楚，我怎么没有在意呢？这样吧，我明天告诉你。”晚上就寝，张大千先将胡子放在被子外面，好像不太对头；收进被子里又觉得很不自然，折腾了半宿，怎么也处理不当这恼人的胡子，这一下他自己也犯愁了，一个不成问题的问题，一下子竟变成了一件十分头痛的事。

这件事告诉我们，对发生在我们身边大事小事，诸如同事间的矛盾、邻里间的误会、偶然的偏见、上司的责骂等等，不必太在意。过分在意便会给自己的灵魂加压。相反遇事豁达一点，糊涂一些，便能将一切不顺心化为平常，安然自在的感觉就会油然而生。

随着年龄的增长，生老病死、悲欢离合、人情冷暖、世态炎凉，人生经历的坎坷和沧桑便越来越多，生命的负担也就越来越重。因此，必须不断地自觉地给生命减负。《红楼梦》有两句充满禅意的话：“纵有千道铁门槛，终须一个土馒头”。如果能看淡人生，把功名富贵看作过眼烟云，将生命的重负随走随卸，我们就会心如止水，活得轻松自如。这样当我们憩息在生命的某个驿站时，从容回顾，便有了满目的灿烂，幸福的暖意，恬淡的舒心。从而在我们的生命行程中留下的不是沉重，而是一路的欢歌笑语。

有关减负的作文二：减负

（650字）

老师，真对不起！在您讲课讲得津津有味的时候，我的“小脑”却没有跟着你的“大脑”转。我进入了梦乡，在和周公喝着茶，谈着天，说着地。我不但不在乎你的“当堂量刑”，也顾不了班主任的“秋后算帐”，因为我太累了，需要呼一呼大睡。

早上6点，天还没亮，“不知劳累”的父母就叫醒了我。我的眼睛死活睁不开，嘴却张得比饭碗还大。起床，刷牙，洗脸，整理被褥只能用10分钟，要不然准迟到。迟到了，班主任，值周的和值日的老师有得把我“狂轰滥炸”一番。

白天，课与课这间连接得天衣无缝，老师与老师就像部队里互相换岗的哨兵，衔接的分秒不差。老师来了，大多都是带着我们去无边无际的题海中遨游。有的老师说，不入题海，焉能考重点；有的老师说，不游题海，有违熟能巧的古训。我说游腻了，老师说忍忍吧！；我说游累了，老是说不能歇。于是，在老师善意的劝告和压迫下，钻进了“一课一练”，“课堂达标”，“模拟测试”……放学的铃声敲响了，敬业一精一神极强的老师们还在不知所谓的讲大道理。有的同学向已经踏出校门的低年级同学看一眼，“明察秋毫”的老师也会习惯得说一句：“怎么，童年没过好？”这真是话中有话。晚自习便成了“特优待遇”；五位老师让我们吃香的，喝辣的：作业成了最好的招待；回到家还要拼命复习……深夜12点，我还在研究那死活记不起来的单词，公式，定理。一天下来，我就像个漏气的皮球，软一绵绵的，连做梦也没力气了。

老师，请不要责备我，责备我在课堂里的“钓鱼”行为，因为我实在太累了。我的这双大而黑的熊猫眼圈告诉我，我急迫需要补充的不是知识养料，而是呼一呼大睡。

有关减负的作文三：减负与幸福

（592字）

“减负万岁；减负万岁”，上星期一上午，听老师说减负了，以后作业少了，大家情不自禁地喊了起来。学校作业终于少了，不需要每天再重复那些机械一性一的作业了，这下可以有更多时间去做自己喜欢的事情了，越想越感觉我们是太幸福了。

下午，老师布置作业了，我简直不敢相信，作业这么少啊，只有两三道题。见着情形，我简直不敢相信这是真的，这难道不会是在做梦吧？我使劲掐了掐大一腿，痛得我眼泪都要流一出来了。看来这回真的是减负了，真是太棒了！想起以前的作业，每次都觉得似洪水猛兽朝扑来，现在的作业，就如一个人面带微笑向我轻轻走来；以前的作业，要到晚上九点才能消灭干净，现在的作业，不到七点就搞定了；以前的课余是急急忙忙赶作业，显得单调乏味，如今作业在课堂里就轻松地完成了，一下课，同学们背书的背书，画画的画画，聊天的聊天，玩耍的玩耍，真的是丰富多彩。作业少了，书包变轻了，一操一场上到处可见打篮球的飒爽英姿－…每每此时，我是拿着书，沉浸在那扑朔迷一离的故事情节之中，真是美不胜收。

现在的学习生活可真是幸福极了，作业一般情况都在学校完成了，回家就做自己喜欢做的事情，可以看书、弹琴、玩电脑、看电视，偶尔逛逛街、学做饭、炒菜、做家务，真是丰富多彩啊！

学校由于减负变得笑声朗朗，家庭由于减负变得充满温馨，学生因为减负变得想一只只快乐的小燕子，放松、幸福！你说，在这样一片弥漫着幸福气息的书声里，能不幸福快乐吗？

有关减负的作文四：减负真好

（779字）

一开学。老师就郑重宣布：“为了响应国家教育部的号召，学校决定给同学门减负！”教室里一阵欢呼。女生热烈拥抱。男生一蹦3尺高。大声喊：“我门解放了！”

想想以前，为了考重点中学，我们毕业的学生也成了学习“机器人”，美术，音乐7也全部“休假”，我下的体育课呢，也三天两头的出一毛一病，老是总是有各种各样的理由占用。语文，数学像走马灯一样循环着，卷子铺天盖地般袭卷儿来，弄的我头昏脑涨。最可怕的是晚上，我们饥肠辘辘的学到7。8点，拖着疲惫的身一子回到家，还有小山般似的作业等着我呢！星期6补一天的课，双休日也成了单休日！本来想一天总该少留点作业了吧，可谁知又翻倍了！我们只能通过玻璃窗欣赏外面的风景了。

现在不同啦，体，音，美正常“运转”。考试“减肥”，晚自习光荣“下岗”。双休日，老师再也不拉着我们到学校里开小灶了。作业也少了，我们也有了充足的时间，也拥有了自己丰富的生活。

作业写完，算来算去也不过1小时。这不，我拿出手工劳动袋，制作起潜望镜。嘿，别看它个头小，本领一点儿也不差！从下面望，可以看到上面；把镜头一调还能望见后面哩我又拿起尘封多日的画笔，美美的当了一回设计师：地球与月亮中间，我架起了一作桥，大家穿上了我发明的“光速牌”火箭鞋，正在老师的带领下去月亮上春游呢！咦，有该看《正大综艺》了。从小小的屏幕里，我周游了世界各地，了解了各国的风人土情。下棋也是我的拿手好戏。茶余饭后，我大显身手，小伙伴们成了我的手下败将，连“爸爸老师”也屡屡战败，美的我呦，一蹦三跳的来到电脑旁舞动文墨，“嗒嗒嗒…”键入这“无冕棋王”的经历，向报社发送邮件。哈哈不久久变成铅字啦！那种感觉，真是麻绳拎豆腐别提了。

星期天，节假日，我和小伙伴们到郊外去游玩。在大自然的怀抱里我们尽情的跑啊跳碍…我们的烦恼和忧愁早就抛到了九霄云外。

是啊，减负还给了我们一个五彩斑斓的童年。碍减负真好!

有关减负的作文五：减负

（708字）

这个暑假，特别的闷热，眼前的题海更让我心烦意躁。或许是上天感应到了我的心情，轰隆隆的一声巨响后，下起了倾盆大雨。雨势那么的大，望着窗外的倾盆大雨，我不近失了神。那磅礴的气势，那密集的雨势，仿佛在喧嚣着。似乎有人敢趁着这雨势出门，它定要把那人淋成落汤鸡一样。

每年的这个时候，这里定会接受一次大型的雨的洗礼，把这里打扫得一干二净，露出它原来最洁净的一面。平时积累在水泥路上的黄泥，尘埃不断地被大水冲刷着。那些黄泥混合着雨水，不停地往低处流去，我的脑海里也浮现也一句话：人往高处走，水往低处流。渐渐地，低处积累了更多的黄泥水，也继续向更低的地方流去。但是聚集起来的水就像一支无畏的大军，不断的向前冲。每滴雨水更像个快乐的孩子，努力地向他们的梦想前进。我似乎看到了它们的欢颜笑语，听到了他们之间快乐的交谈。感受到了他们那股自一由的惬意。心底微微震撼着。

轰隆隆，又是一声响雷，把我从无边的思绪中拉了回来。看着眼前还堆积着的题海，我不禁微微叹了口气。虽然老师一直说减负减负。但是老师一边减，家长一边加。比起之前，不但没有减少，反而多了更多，就连之前的一点空闲之间也被剥夺了。但是如果不努力就会被淘汰，这种想法早在我们很小的时候就已经被灌输在我们的脑海里。所以我们根本不能反抗。减负，我开始怀疑减负这个词的意思。难道真的像班上说的那样？减、本来在数学上就有负的意思。减负，那不就成了负负得正？对于班上同学们这些新鲜的理解。我实在不知道说什么好。

抬头看了看墙上的钟，天啊！居然过了那么久，但是手上的习题却还有一大推。再次无奈的叹口气，调节好心情，再不赶快，今天的任务肯定完成不了了。拿起笔，聚一精一会神的看起题来。脑筋也快速的转动起来……

有关减负的作文六：减负，好

（752字）

自初中起，我便疑惑，为什么我一直没碰心一爱一的电子琴？为什么书柜上一精一彩的书籍非得到假期才允许看？为什么去郊外偷点儿乐被看作是一种奢侈？为什么周末总是浸泡在作业的海洋里……我有时候甚至怀疑自己是这种教育体制下制造出来的机器人拥有知识却毫无自主权。我觉得我的时间不属于自己，而属于另一种无形的东西，我一直希望有一天能找回自我。而今天的减负让我看到了希望。

减负意味着周末不补课，我们拥有了两天自一由支配的时间。在完成学习任务的同时，埋藏在心底的兴趣、一爱一好可以兑现了。作为新一代的中学生，我们有很强的求知欲，当然，这个“知”不仅仅局限于课本知识，因为世界本来就是多姿多彩的。我们可以有时间上网，了解世界最新资讯，接触世界；我们可以有时间看课外书，不在害怕因繁重的作业占据有限的时间而忍痛割一爱一；我们可以从不同的书籍中找到知识和快乐，这是在学校学习是无法得到的……减负让我们的生活更一精一彩，这才是一个现代的中学生应该拥有的。

当然，减负并不是指放松学习，而是让我们更自一由地学习。考试带给我们的压力是始终改变不了的，这就需要我们更好地利用课堂时间。减负对我们是一种督促，同时对老师也是一种挑战。如何抓住重点，课后不搞题海战术而提高学习效率，无疑是一场变革、一场学习方法的竞赛。所谓“自一由”是给了我们充分的学习空间和时间，然而降低学习标准，那必将荒废学业，偏离了学习这一主线，兴趣、一爱一好也将无从谈起。这正是许多考试和家长所担心的问题。我觉得，可以把减负看做是个人成长的关卡，这并不是拔高减负的好处，只是因为世界存在着竞争，我们生活在“适者生存”的社会里，如果连自己的学习都不自觉，而非要一逼一着学不可，那社会大可毫不留情地把他淘汰！

减负给了我们中学生一片自一由的天地。我们会用自己的实际行动向关心我们成长的人们证明：减负，好！