巧扔实心球

2020-05-22 13:10 编辑:郏觅珍

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上体育课了,老师走到我们面前,说:“这一节课,我们来扔实心球。”同学们开心极了,可我想:哎,扔实心球我不会啊,怎么办?

老师从体育室拿来两个沉重的实心球,把尺子定为“过关线”。我们按顺序轮流扔,同学们扔得可远了。看,邬文涛双手拿着实心球,手高举过头。他一使劲,身一子向前躬,把球扔了出去,这球好象蜻蜓点水一般,过了“过关线”。“噢!”开心的邬文涛大声喊:“我成功了!”我可真羡慕啊!轮到我了,我颤一抖地举起实心球,把球举过头,往前一扔,球像泄一了气的皮球,“啪”一声落在我眼前,离“过关线”还有十万八千里,同学们捧腹大笑。“李臻,你太笨了。”我非常沮丧。

看着同学们一个比一个扔得远,我心里可着急了。我摸一着球,觉得它有千万斤重,我该怎么扔出去呢?老师走了过来,说:“你应该两脚分开,左脚在前,然后上体稍向前,把球举过头,用双臂的力量把球远远投出去。”我按照老师教的动作,把球扔了出去。这一球好像聚集了我所有的力量,发射一出去,又好像懂我的心思,一下子就过了“过关线”。我简直不相信自己的眼睛,我开心地在一操一场上跑来跑去,兴奋极了。

“丁零零”下课了,我想:下次我一定会扔得更远。做任何事除了有信心,也要讲究技巧啊!

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