今天读芥川龙之介的短篇小说《小白》，深感助人其实就是自渡，是自我救赎的过程。 这篇小说用五小节给读着讲述了一个很简单的故事。小狗小白，看到邻居家黑狗正被一只屠夫盯上，可由于胆怯，不敢提醒黑狗，而黑狗惨遭不幸屠杀的，于是小白由原来的雪白皮毛变成如黑狗一样的黑皮毛，结果主人不再认识它了，从此流浪街头。 面对自己的遭遇，小白没有活在自暴自弃中，而是不断地做各种善事，最后自己又恢复了雪白的皮毛，并重新...

文字 | 李思圆，来源 | 温暖的女子  一个人想要变好，首先要学会自律。 生活中有一些人，做事三分钟热度，明知道对自己有好处的事，坚持几天，就没了兴趣，没了动力，也没了坚持下去的耐心。 非常渴望变好，真正去做时，要么因为太难而拖延，要么因为太苦而偷懒，晚上想着各种改变，早上醒来还是一成不变。 时刻都为了自己的现状和未来而焦虑，甚至时刻都想着做出点成绩，但真的去行动时，又总是左顾右盼地选择了放弃。 许多时...

文章作者：琢磨君  一个有野心、积极向上的人，大都很“自律”，喜欢逼着自己去干一些应该做的事情。比如，人们劝学生说：你们不吃读书学习的苦，就要吃更多生活的苦。 生活中，许多人想要过上自律的生活，也喜欢强迫自己去做某些事情，比如说读书、阅读、健身。但是这种自律往往是三分钟热度，最后以失败告终。这便是人们常说的“间歇性自律、持续性懒散”，心中很想自己变得更好，但就是坚持不了多久，知易行难。 究其原因，...

文/余宗林 我家后山坡有一棵梧桐树，峭楞楞的矗立着。春来时，绿得深，绿得浅，对列相间而生；梧桐开叶，不似其它的树开叶，瞒着人类的眼，而青黄偷接。梧桐叶大而有形，像擎举翡翠般碧绿的巨伞，气势如虹；又像凫在水面上的荷叶，遮天遮日。临窗读梧桐，总能被一抹苍翠的绿给震慑住，这绿的深遂，把生命所有的美凝绽在叶上，那清晰流畅的脉络，藏纳了多少故事在哪里？望着这田田的叶子袅袅在风姑娘臂弯里，仿若给苍穹抛去了一个...

文/余宗林 一日，我同老乡在上海某村弄旧瓦翻新瓦的活计。简陋的辅助工具：移动铁架摆在屋檐下，上面倒扣了两个塑料桶，以做垫脚攀爬之用。 我们几个人叩好安全带，穿戴好劳防用品，就攀爬移动铁架，脚搭着踏板，手一撑就上去了。架子随着抖动，落在上面的灰尘便簌簌作响。 几个人口沫横飞在自相协商，分工在那个位置，嘴里啰唣不止谁占了便宜，作了假挪位的势。 最上面的人，或手或脚把瓦拢到一叠，抛给下一个人，依次这...

都争个明白。水至清则无鱼，人至清则无朋。跟家人争，争赢了，亲情没了；跟爱人争，争赢了，感情淡了；跟朋

健康应该是最大的财富。但是，每一个身体健康的人都不会把这个压底的宝亮出来示人的。有的时候、有的人甚